Vi kan använda oss av en modell som hjälper oss att förstå hur vi kan hantera livets utmaningar. Vi förklarar detta i form av ett trafikljus, med tre grundlägen, för
Det är anmärkningsvärt att den polyvagala teorin vilar på föråldrade begrepp inom neurovetenskapen. Begrepp som till och med räknas som myter idag. Men som trots detta inte annamats eller tycks
Den polyvagala teorin är överspelad. Fram träder kunskapen om den prediktiva hjärnan, som skapar oss i samverkan med kropp och omgivning. Polyvagala teorin har blivit populär bland många terapeuter, speciellt
Ohövlighet på jobbet, eng. Workplace incivility, är påfrestande, otrevligt och en källa till misshälligheter. Men få tänker på att det är mycket kostsamt och kan få stora ekonomiska påföljder. När
Hur fungerar tapping, långsamma rörelser, långsam strykande beröring, TAT (stilla beröring) , spontana skakningar som tar oss ur frys- och immobiliseringstillstånd och ögonpositioner som förändringsverktyg för hjärnans minnesprocesser? När fungerar
The Idea of the Brain: The Past and Future of Neuroscience av Matthew Cobb Hejdlöst roligt och väl beskrivet om bl.a. den treeniga hjärnan. Bara det är värt priset på
Synsinnet fungerar inte som en kamera När vi skall gå över en gata ser vi först åt vänster,sedan åt höger och sedan åt vänster igen. Varför är det klokt att
Om medvetande och varför våra sinnen är finjusterade för praktisk nytta, för användbarhet, inte för att återspegla en “verklighet”. Är det vi ser en fotografisk återgivning av verkligheten? Det är
Hur effektiv är KBT på trauma och stress? Eftersom KBT och dess ‘kusiner’ är vanligt förekommande terapier vill vi vara säkra på att effekterna är bestående, eller hur? Framförallt behöver
Våra sinnen och vår prediktiva hjärna samverkar när de skapar våra medvetna upplevelser. Det är lätt att göra misstaget att tro att vår medvetna upplevelse är en direkt beskrivning av
Den här webbplatsen använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att kakor används.OkLäs mer om Cookies
