E-kurser i Mindful Tapping
Börja när du vill – studera i egen takt Ger möjlighet att gå vidare till Steg 2.
Nyfiken på Mindful Tapping? Börja här!
INTRODUKTION TILL MINDFUL TAPPING
Vill du lära dig ett livsverktyg som du alltid har med dig?
Med denna kurs får du metod som hjälper dig tillbaka till känslomässig
och mental balans när oro, ilska, irritation, ångest eller förvirring fått grepp om dig.
PRIS: 750:- (600:- + moms 150:-)
Meddela när du vill uppgradera till Grundkursen.
Du betalar då endast 750:- till.
”Först och främst måste jag säga att det är ett helt fantastiskt verktyg!!!! Det har verkligen varit ett uppvaknande. Jag visste inte att kroppen hade så mycket info och kunde lämna över den till mig i en tapping-session.
Nu är dottern hemma och vi har just kört en tapping-runda på hennes irritation på sambon. Vi kom snabbt ner till noll och hon var mycket förvånad över att irritationen bara försvann. Redan vid andra omgången började hon småskratta!”Hillevi / Lärare
Samma moment som en ”live”-kurs
Ger behörighet att gå vidare till Steg 2
GRUNDKURS I MINDFUL TAPPING
Vår populäraste kurs – för dig som vill lära dig Mindful Tapping på djupet.
Innehåller både teori och praktik, guidade sessioner & ljudfiler från live-kurser.
Utförliga kompendier om hur du använder metoden för jobbiga minnen, smärta och sötsug.
PRIS: 1475:- (1180:- + moms 295:- )
”Helt fantastiskt och så skönt att ha tillgång till allt detta material och att kunna ta del av det när jag själv har tid!
Att kunna lyssna och titta om igen och igen och verkligen lära mig detta nya tankesätt och det praktiska tapping-arbetet. Dessutom känns det tryggt att ha någon där att följa, när jag jobbar med mina egna tankar och händelser.”Kerstin / Forskare
Vill du veta lite mer om Mindful Tapping och konceptet bakom metoderna innan du tar nästa steg så börja här!Föredrag med enkla övningar för återhämtning
UR PROBLEM UPPSTÅR MÖJLIGHETER
Ett föredrag i fyra avsnitt med kunskap om hur du fungerar, varför du reagerar, tänker och handlar som du gör. Hur dina problematiska relationer, huvudvärk och sömnproblem kan hänga samman med det du varit med om. Varför det är så svårt att bryta mönster.
PRIS: 160:- (128 :- + moms 32:-)
”För mig har kunskapen om varför vi fungerar som vi gör inneburit att jag kunnat ta till mig tapping metoden fullt ut. Insikten om att det är möjligt att lära om, trots tidigare misslyckanden. Jag har också fått en helt annan förlåtande inställning till mig själv och till andra. Övningarna är guld värda. Äntligen något effektivt för att omjustera min stressreaktion, i skarpt läge.”
Lisa / Frisör och mamma
Lugn & ro med enkla övningar
LUGNANDE ÖVNINGAR FÖR MINSKAD STRESS
Lär dig 4 övningar som du kan använda i din och din familjs vardag för att snabbt
minska stress och bli lugn, koncentrerad, närvarande och sova bättre.
Övningarna skapar balans i kropp och hjärna och reglerar ditt autonoma nervsystem.
PRIS: 260:- (208 :- + moms 52:-)
”I mitt arbete möter jag ofta äldre människor som är oroliga eller har svårt att sova. Då gör jag en av övningarna från kursen (”Oh My God-punkterna”).Det hjälper dem att lugna sig snabbt, ibland till och med somna.”
Gunilla / Undersköterska
Liten smart e-kurs för mer energi
SMARTA RÖRELSER FÖR EN PIGGARE VARDAG
Du lär dig 7 övningar som tar totalt 5 minuter att göra.
Övningarna ger dig ökad energi, förbättrad koncentrationsförmåga och bättre humör.
Lätta att lära, enkla att göra och går att utföra var som helst.
För både barn och vuxna.
PRIS: 260:- (208:- + moms 52:-)
”Inför ett avgörande publikt framträdande använde jag Wayne Cook’s övning.I och med övningen sjönk andningen och spänningar lossnade. Istället för massor av förnimmelser som levde sitt eget liv och som inte gick att styra, upplevde jag hur kroppen blev samlad. Jag var närvarande och mer redo för att möta det som skulle uppstå i rummet.”
Ronnit / Journalist
MOMS-REGLERNA I USA ÄR ANNORLUNDA ÄN I SVERIGE.Detta innebär att KURSPRISERNA som visas på sidan är BELOPPET FÖRE MOMS.När man köper kursen läggs sedan moms på priset, beroende på var kunden som gör köpet befinner sig (inom Sverige 25%).