Flygfobi, flygrädsla, ångest för att flyga, är betingad rädsla dvs kommer från traumatiska upplevelser lagrade i minneskapslar (dissociativa eller trauma capsules – Rober Scaer, MD). Dessa minneskapslar kan aktiveras av
Med starkt fokus på det som sker inombords, somatisk mindfulness, noterar vi och följer förändringarna. Ett mindfult förhållningssätt som i mindfulness och yoga. Vi lägger uppmärksamheten där det känns, upplevs
Malin är marknadskommunikatör på Holistic och fick lära sig Mindful Tapping av Micke Syd Andersson när de träffades de backstage efter en av Mickes spelningar. ”Jag hade hört talat om EFT och tyckte
I en vetenskaplig publikation på effekterna av tapping/EFT och KBT på depression och ångest framhåller författarna att den gängse uppfattningen att KBT är effektiv för mild och medelsvår depression ifrågasätts
“Igår höll jag på att få migrän. Kände huvudvärken smyga sig på. Jag oroade mig för att bli sängliggande en dag med migrän och illamående. Men en halvtimmes guidad Mindful
Chronic pain that has no physical signs or is resistant to treatment by conventional medicine may have its origins in traumatizing events. A person who experiences rage or fear without
Våra upplevelser formar vår hjärna Mindful Tapping är ett koncept för hur våra upplevelser formar vår hjärna. Därmed för hur vi mår, tänker, känner och beter oss. Liksom vår hälsa,
Kroppen (och hjärnan) håller räkning på dina trauman oavsett om du är medveten om det eller inte. Har du trauman i bagaget? Med största sannolikhet. Hur kan du veta? Reflektera
Dr Peta Stapleton has conducted excellent research on tapping in schoools, for weight –loss and more. In this presentation she starts out with presenting results of using EFT i.e. tapping
Med tapping lyckades Bettina bli av med tandvärken – och slapp dra ut tanden! Ingen hade kunnat förklara värken som spred sig till örat och käkområdet – men efter att
Den här webbplatsen använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att kakor används.OkLäs mer om Cookies