Hoppa till innehåll
Mindful Tapping
Meny
  • Koncept
  • E-kurser
  • Utbildning
    • Grundkurs
    • Steg 2 med Mindful Movements
    • Steg 3 med Mindful Eye Positions
    • Steg 4 – Mindful BSFF
    • Certifiering
  • Om oss
  • Blogg
    • Innehållsregister

Etikett: rekonsolidering

Mindful TappingBloggrekonsolidering
Blogg / Metoder

Mindful Tapping, teorin bakom metoderna – del 1 av 2

Hur fungerar tapping, långsamma rörelser, långsam strykande beröring, TAT (stilla beröring) , spontana skakningar som tar oss ur frys- och immobiliseringstillstånd och ögonpositioner som förändringsverktyg för hjärnans minnesprocesser? När fungerar

Prediktion

Sport vore inte möjlig utan en prediktiv hjärna

Synsinnet fungerar inte som en kamera När vi skall gå över en gata ser vi först åt vänster,sedan åt höger och sedan åt vänster igen. Varför är det klokt att

Prediktion

Medvetande och den prediktiva,lärande hjärnan

Våra sinnen och vår prediktiva hjärna samverkar när de skapar våra medvetna upplevelser. Det är lätt att göra misstaget att tro att vår medvetna upplevelse är en direkt beskrivning av

Smärta, huvudvärk, migrän

Smärtor skapas i hjärnan

”The Reign of Pain Lies Mainly in the Brain” – smärtor skapas i hjärnan. Smärtor är med andra ord neurosomatiska symtom. Kallas av en del läkare för Mind Body Syndromes.

Metoder

För ökad livskraft – transformera, koda om dina trauman

Traumatiska erfarenheter skapas via inlärning. Därför kan de förändras, transformeras, kodas om genom  metoder som underlättar för hjärnan att lära om. Mindful Tapping är ett psykobiologiskt koncept Mindful Tapping® är

Spöken från förflutna
Metoder

Träna in nya tankar och beteenden eller rekonsolidera minnen som orsakar dem?

Metoder som rekonsoliderar minnen ger mer hållbara resultat än kognitiva och beteendemässiga metoder. År 2004 visade neurovetenskaplig forskning att det är möjligt att rekonsolidera, koda om, recode, minnen. I populärterminologi

Svenska soldater
PTSD

Veteraner kan befria sig från posttraumatisk stress, PTSD

Veteraner kan bli fria sig från posttraumatisk stress, PTSD. Hur? Genom att lära sig hur man använder en kombination av energipsykologiska och somatiska metoder. Traumatiska minnen skapas naturligt och automatiskt

affekt
Stress och trauma

Effektiv stresshantering transformerar barndomsupplevelser

Barndomsupplevelser formar utvecklingen av vår hjärna och fysiologi. Det du upplevt i barndomen påverkar därför hur du mår, tänker, känner och beter dig i livet. Det tar på krafterna att

Spindelfobi
Metoder

Effektiv behandling av spindelfobi och ångest? En diskussion om exponeringsterapi, tapping och Somatic Experiencing.

Forskare vid Uppsala Universitet har publicerat en studie av hur amygdala påverkas av exponeringsterapi för spindelfobi, i syfte att hitta fler sätt att arbeta med enkla fobier har en modifierad

Metoder

Utvecklingen av Mindful Tapping

Mindful Tapping är frukten av vårt, Kjell och Ann-Sofi Forsbergs, långa arbete med klienter och kursdeltagare samt vårt brinnande intresse för att förstå hur vi fungerar. Idag har vi samlat


Introduktionsfilm till e-kursen
Grunderna i Mindful Tapping



Kolla in våra e-kurser här
 

E-kurser

Grundkurs i Mindful Tapping
Steg 1 - Grundkurs i Mindful Tapping


Börja här med Mindful Tapping

Börja här om du är ny

Våra kurser

Kurskalender
Mindful Tappers
Hitta Mindful Tappers
Följ oss
Copyright © 2021 Mindful Tapping – Center för Energipsykologi AB | Integritetspolicy - GDPR | Kontakt

Den här webbplatsen använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att kakor används.OkLäs mer om Cookies