Hur fungerar tapping, långsamma rörelser, långsam strykande beröring, TAT (stilla beröring) , spontana skakningar som tar oss ur frys- och immobiliseringstillstånd och ögonpositioner som förändringsverktyg för hjärnans minnesprocesser? När fungerar
Synsinnet fungerar inte som en kamera När vi skall gå över en gata ser vi först åt vänster,sedan åt höger och sedan åt vänster igen. Varför är det klokt att
Våra sinnen och vår prediktiva hjärna samverkar när de skapar våra medvetna upplevelser. Det är lätt att göra misstaget att tro att vår medvetna upplevelse är en direkt beskrivning av
“The Reign of Pain Lies Mainly in the Brain” – smärtor skapas i hjärnan. Smärtor är med andra ord neurosomatiska symtom. Kallas av en del läkare för Mind Body Syndromes.
Traumatiska erfarenheter skapas via inlärning. Därför kan de förändras, transformeras, kodas om genom metoder som underlättar för hjärnan att lära om. Mindful Tapping är ett psykobiologiskt koncept Mindful Tapping® är
Metoder som rekonsoliderar minnen ger mer hållbara resultat än kognitiva och beteendemässiga metoder. År 2004 visade neurovetenskaplig forskning att det är möjligt att rekonsolidera, koda om, recode, minnen. I populärterminologi
Veteraner kan bli fria sig från posttraumatisk stress, PTSD – men Hur? Genom att lära sig använda neurosomatiska, kroppsorienterade, metoder. Traumatiska minnen skapas naturligt och automatiskt som fysiologiska följdreaktioner på
Barndomsupplevelser formar utvecklingen av vår hjärna och fysiologi. Det du upplevt i barndomen påverkar därför hur du mår, tänker, känner och beter dig i livet. Det tar på krafterna att
Forskare vid Uppsala Universitet har publicerat en studie av hur amygdala påverkas av exponeringsterapi för spindelfobi, i syfte att hitta fler sätt att arbeta med enkla fobier har en modifierad
Mindful Tapping är frukten av vårt, Kjell och Ann-Sofi Forsbergs, långa arbete med klienter och kursdeltagare samt vårt brinnande intresse för att förstå hur vi fungerar. Idag har vi samlat
