Inom idrottspsykologin kan KBT och mental träning kompletteras med somatiska psykobiologiska metoder för ökat självförtroende, bättre spelteknik och ökad laganda. Reflektioner om det som avhandlas i ett poddprogram ”tyngre träningssnack
Metoder som rekonsoliderar minnen ger mer hållbara resultat än kognitiva och beteendemässiga metoder. År 2004 visade neurovetenskaplig forskning att det är möjligt att rekonsolidera, koda om, recode, minnen. I populärterminologi
Barndomsupplevelser formar utvecklingen av vår hjärna och fysiologi. Det du upplevt i barndomen påverkar därför hur du mår, tänker, känner och beter dig i livet. Det tar på krafterna att
Mindful Tapping är ett koncept med teori och praktik som kan förändra din livshistoria och därmed din biologi och hur du kan läka. Vi är så glada att Carolina Werling,
Chronic pain that has no physical signs or is resistant to treatment by conventional medicine may have its origins in traumatizing events. A person who experiences rage or fear without
Den här webbplatsen använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att kakor används.OkLäs mer om Cookies
