Traumatiska erfarenheter skapas via inlärning. Därför kan de förändras, transformeras, kodas om genom metoder som underlättar för hjärnan att lära om. Mindful Tapping är ett psykobiologiskt koncept Mindful Tapping® är
Flygfobi, flygrädsla, ångest för att flyga, är betingad rädsla dvs kommer från traumatiska upplevelser lagrade i minneskapslar (dissociativa eller trauma capsules – Rober Scaer, MD). Dessa minneskapslar kan aktiveras av
Med starkt fokus på det som sker inombords, somatisk mindfulness, noterar vi och följer förändringarna. Ett mindfult förhållningssätt som i mindfulness och yoga. Vi lägger uppmärksamheten där det känns, upplevs
Mindful Tapping är mer än en metod. Det är ett koncept som visar hur våra upplevelser formar vår hjärna och påverkar hur vi mår, tänker, känner och beter oss. Hur detta
Mindful Tapping är frukten av vårt, Kjell och Ann-Sofi Forsbergs, långa arbete med klienter och kursdeltagare samt vårt brinnande intresse för att förstå hur vi fungerar. Idag har vi samlat
Den här webbplatsen använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att kakor används.OkLäs mer om Cookies
