Barndomsupplevelser byggs bokstavligen in i hjärnans och kroppens fysiologi. En stabil, inkännande och stödjande relation med åtminstone en förälder ger en god grund för barns hälsosamma utveckling Tidiga upplevelser byggs
INTERHEART–studien visar klart att stress på arbetet och i familjen ökar risken för att drabbas av hjärtinfarkt, stroke och högt blodtryck. Att drabbas av negativa livshändelser, depression, känna brist på
Andrea fick diabetes för knappt ett år sedan och har sedan dess kämpat med ett blodsocker som gått upp och ner som en berg-och-dalbana. Med en kvarts Mindful Tapping om
