Veteraner kan bli fria sig från posttraumatisk stress, PTSD – men Hur? Genom att lära sig använda neurosomatiska, kroppsorienterade, metoder. Traumatiska minnen skapas naturligt och automatiskt som fysiologiska följdreaktioner på
Forskare vid Uppsala Universitet har publicerat en studie av hur amygdala påverkas av exponeringsterapi för spindelfobi, i syfte att hitta fler sätt att arbeta med enkla fobier har en modifierad
Med starkt fokus på det som sker inombords, somatisk mindfulness, noterar vi och följer förändringarna. Ett mindfult förhållningssätt som i mindfulness och yoga. Vi lägger uppmärksamheten där det känns, upplevs
Dr Peta Stapleton has conducted excellent research on tapping in schoools, for weight –loss and more. In this presentation she starts out with presenting results of using EFT i.e. tapping
Genom att vara mindful dvs. medveten om våra inre upplevelser och samtidigt lägga till tapping kan vi lättare tolerera även känslomässigt starka upplevelser. Mindful Tapping är ett koncept som dessutom gör att
Den här webbplatsen använder kakor (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse av webbplatsen. En del av dessa kakor är tredjepartskakor. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att kakor används.
